1コマ単位で決めたいときBETA

「カット」タブの「使うところを選ぶ」のボタンで、カットの頭と終わりを決めます。

「−5秒」「−1コマ」「+1コマ」「+5秒」で、再生位置を頭にしたい場面へ動かします。
「ここから（I）」を押します。
同じボタンで、再生位置を終わりにしたい場面へ動かします。
「ここまでをカットに追加（O）」を押すと、「つなぐ順」にカットが足されます。